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小儿哮喘患者可以运动吗?

2012-11-21      仁爱健康网       我很赞同(  

日常生活中,许多患者觉得剧烈运动会诱发哮喘,所以哮喘患者不可以进行运动,这样的想法是不对的。哮喘还是可以进行适当的运动,以增强自身的抵抗力。那么,患有过敏性哮喘还可以运动吗?下面会给大家做详细的介绍。

专家指出,人如果不活动身体免疫力就为下降,从而形成恶性循环,不利于哮喘病的治疗。其实哮喘患者可以适量运动,游泳就是一种很好的哮喘病健身活动。

首先,游泳能够提高免疫力,预防感冒。在游泳时由于接触的是冷水,所以可以提高机体对环境的适应能力,从而提高身体的免疫力,降低感冒的机率,这就降低了哮喘病的发生机率。

其次,可以增强心肺功能。游泳时呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔有助于肺活量,数据显示,每天游泳半小时,坚持一个夏天,肺活量可增加500毫升。

最后,游泳还可以有效的锻炼胸肌、膈肌和肋间肌,提高肺的通气功能。

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