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哮喘儿童能不能游泳

2016-05-20      仁爱健康网       我很赞同(  

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。但症状可自行或经治疗缓解。那么,哮喘患者可以游泳吗?

游泳

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许多哮喘儿童的父母尽量让孩子少参加运动,以为这样能防止哮喘的发作,其实不然,这样会令他们的心肺功能更差,甚至对儿童的自信心造成影响。

有研究指出,适度温和的体育运动不仅能够使身体更健康,而且还能提高身体的抵抗能力、促进血液循环及新陈代谢、改善呼吸及心肺功能,缓解哮喘,有利于哮喘患者的治疗和康复。适度的游泳运动及水中健体活动是最适合轻微至中度患者,并能有效改善患者病情。

哮喘患者在进行游泳运动的注意事项

1.游泳运动的强度必须循序渐进。游泳过程中应该注意保暖,注意在下水之前做好热身运动,游泳之后也应该及时热水洗澡

2.注意游泳池消毒是否规范。不少游泳池在消毒过程中会加入大量的消毒剂,消毒剂一旦过量,则可能产生大量的氯气,而哮喘患者中,不少患者有过敏性鼻炎,游泳过程中,氯气会刺激过敏性鼻炎发作,从而进一步诱发哮喘发作。

3.当运动时感到呼吸困难、心口痛、或呼吸时发出「嘻嘻」声,便应停止运动,并喷哮喘纾缓剂;

4.严重哮喘的病人,如平日走路也感到气促有声,哮喘不停复发,维持数星期都没改善,并不适宜做运动,应让病情受到控制或减轻至中度情况时,再慢慢做一些较温和的运动。

5.对于特殊的哮喘患者,可以适当的在医生指导下服用药物,防止游泳时发生哮喘。

温馨提示:哮喘患者在游泳时身边一定要有人陪伴,尤其是哮喘儿童。一旦发生不舒服的情况,一定要及时上岸休息调整或结束本次游泳。需要了解更多相关知识,可点击在线咨询,我们会有专家详细为您解答,或者您也可以拨打我们的健康热线:400-670-3899。

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