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宝宝便秘如何应对?

2013-07-25             我很赞同(  

孩子是父母的希望,新生儿犹如娇嫩的花骨朵,颤颤巍巍的张开自己,感受着世界的美妙。但同时她们也是敏感的,任何外界的刺激都能产生一系列的反应。据了解,宝宝便秘多是"肠道热气"的表现,宝宝排便不畅往往影响身体健康,很多妈妈问到,宝宝便秘怎么办?以下为大家介绍宝宝便秘的危害、原因及应对方法。

宝宝便秘的危害多

如果宝宝大便不畅,会导致粪便停留在肠道的时间过长。因粪便中含有酚类、胺类等有毒物质,肠道吸收毒素后会引起宝宝没胃口、不想吃东西、舌苔厚、口臭等。

另外,长期便秘引起的腹痛、腹胀还可能影响宝宝的情绪;食欲不振可使小儿营养不良,不利于宝宝的快速生长发育。这样的宝宝不是活泼向上的、而是"恹恹"的、喜欢哭闹的宝宝。

引起宝宝便秘的原因

宝宝如果大于两天无大便,或大便过于干结,伴随排便痛苦的表现,就要考虑是否是便秘了,而引起便秘的原因有很多。

比较常见的比如膳食搭配不合理,宝宝荤菜吃得多,蔬菜吃得少。有些宝宝不喜欢青菜汤,而喜爱带甜味的白糖水;还有些宝宝只是吃口味好的肉泥,却不肯吃绿叶菜泥。如果再加上活动又较少的话,就容易造成食物残糜在肠道停留时间过长,水分被吸收,粪便变得较硬而难以排出。

宝宝饮水量不足,有些宝宝不喝白开水,水分不够,导致宝宝大便干硬、排便困难。

有些宝宝因为大便干粗、用力排便造成肛裂出血、疼痛,心理上产生排便恐惧,导致习惯性便秘

宝宝便秘怎么办?

首先,膳食搭配要均衡,荤素都要吃。也不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食,多吃点蔬菜、水果,一定要让宝宝多喝水,同时还要帮助宝宝养成良好的排便习惯,消除排便恐惧感,让宝宝每天定时排便。

其次,在配方奶粉的选择上,可挑选含有可溶性膳食纤维的奶粉。可溶性膳食纤维,如低聚果糖,其对于婴幼儿的有益作用和安全性已经得到了验证。惠氏金装近期上市的四维营养新配方奶粉中含有的可溶性膳食纤维,就是宝宝均衡膳食非常重要的部分之一,有助促进肠道蠕动,益于肠道有益菌生长,助力宝宝肠道对抗潜在有害菌,从而构建健康肠道。

再次,多喝水。每天早上核一杯温开水,白天也保持充足的水分。身体里水分不足,肠道干燥,是不利于排便的。孩子在平时跑跑跳跳中是很容易散发水分的,要经常喝水保持身体里充足的水分。平时在水中加些蜂蜜也是有助于预防便秘。

妈妈们日常要多关注宝宝的肠道健康。发现有便秘等"肠道热气"状况,就应及时调整膳食,多选择蔬菜水果以及有助肠道消化的配方奶给宝宝,必要时也应求医问诊。假如你还有其它方面的问题想了解,欢迎点击我们的在线咨询以便得到想要的答案,上海仁爱医院专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

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