预防宝宝缺铁性贫血 - 上海仁爱医院儿科

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预防宝宝缺铁性贫血

2013-06-20      仁爱健康网       我很赞同(  

婴儿从母亲体内带来的储存铁,最多只能用到生后6个月,而且乳类铁含量较低,所以6个月时一定要给宝宝添加辅食,以补充婴儿体内铁的不足。那么,如何预防宝宝缺铁性贫血?

6~24个月的婴幼儿特别容易发生缺铁,缺铁对婴幼儿的危害主要是影响宝宝的学习能力,宝宝常表现得特别“乖”,不爱哭、不爱动、不喜欢“折腾”,家长可能会觉得宝宝很好带,但这往往是宝宝学习能力受影响的表现。严重的缺铁,还会出现血红蛋白降低,宝宝抵抗力差,容易患感冒、咳嗽、腹泻等疾病。

早产儿出生后1~2个月就要开始补充铁剂。预防贫血的方法首先是采取纯母乳喂养,6个月时及时添加铁强化米粉,以后逐渐添加了其他食物后,每天都要吃肉,还要吃少量的油脂。可以每周吃1~2次动物肝脏或动物血,吃1~2次鱼虾或鸡鸭,吃3~4次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),每天吃肉的量为30~50克。为方便起见,可以每次买一斤肉,做成肉末,分成10~15个肉球,放置冰箱冷冻,每次拿出一个肉球,解冻后做给宝宝吃。每天最好还要给宝宝吃一个蛋,做成鸡蛋肉饼也是一种很便利的方式。这样可以保证宝宝获得足够的蛋白质和铁,预防缺铁性贫血,促进宝宝正常的生长发育。

上海仁爱医院温馨提醒:以上就是对预防宝宝缺铁性贫血的介绍,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康热线:4006703899!了解一些相关的知识是很有帮助的,平常一定要注意,避免疾病的到来,有什么状况,请及时上医院检查。

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