谨防儿童节日综合症 - 上海仁爱医院儿科

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谨防儿童节日综合症

2013-05-06      仁爱健康网       我很赞同(  

节假日,尤其是长假期间,大人们的生活规律被打破,小孩子们也会由于生活规律的改变,出现玩耍过度、饮食无节制的现象。更有部分孩子会出现疲乏无力、精神不振、焦虑烦躁、注意力不集中、食欲下降等现象生理、心理的不适,患上“儿童节日综合症”。

近年来,这种“节日综合症”越来越多的发生在儿童的身上,形成“儿童节日综合症”。据调查,成年人的心理状态会对儿童形成感染。节假日期间许多家庭会增加家庭聚会和拜访亲友的数量,增多户外活动,导致儿童暴饮暴食机会增多,作息时间很不规律。这些负面影响会给儿童生理和心理状态带来压力,导致过年过节的时候,医院腹泻、发烧、感冒的幼儿数量大幅度上升。

后遗症表现在节日结束以后的饮食习惯还是没有节制;在作息方面,也没有规律,甚至赖床、逃学等。结果,节后孩子不仅无心上课、学习,各种节日里遗留下来的肠胃道疾病变成儿童慢性疾病。预防、治疗“节日后遗症”的药方很简单,就是在节日里不要过分溺爱和放纵宝宝,在节日结束前就给宝宝打预防针。

警惕两大儿童节日病

急性胃肠炎:发病原因多是节日里吃得不恰当引起的,如暴饮暴食、过于贪吃、胃肠着凉等,使细菌和病毒侵入消化道,引起急性胃肠炎。

如何预防:饮食一定要规律,并按时进食,不要饥饱不均,时饥时饱会干扰胃肠道的消化功能,影响消化能力。食物最好现买、现做、现吃,特别是熟肉和蔬菜不要久留。宝宝出现上吐下泻的时候马上看医生。

上呼吸道感染:春节时正是各种病菌蠢蠢欲动、旺盛繁殖的时候,加之白天与夜里温差很大,室外与室内冷暖悬殊。如果经常带宝宝去公共场所,或让身体受凉,或脾胃积食,就很容易患上急性呼吸道感染。

如何预防:每天保证多饮白开水,促使体内毒素排出,妈妈不能因为忙碌而忽视了这一点。注意饮食清淡,不要吃得过多过腻,让宝宝保持充分休息,不能玩得太兴奋和太劳累。

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