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孩子长不高的原因有哪些?

2013-04-28      仁爱健康网       我很赞同(  

每一个身材矮小的孩子和家长都放不下沉重的包袱,可是年年增高年年失望,是否增高真的已经无望?!孩子长不高,问题到底出在哪呢?专家们通过统计研究发现,影响青少年长高的后天因素主要有以下几个方面。

1、骨骼营养摄入不均衡,生长发育缓慢:吃得好并不一定就长得好,问题就出在营养不均衡。过去困难年代,吃得好的概念、营养的概念就是大鱼大肉,高脂肪高蛋白、补品,事实上这些东西一旦吃得过多,超过身体需要,就会在体内堆积,造成肥胖、早熟,并诱发一系列疾病。长高不仅需要蛋白质、脂肪、糖,还需要钙、铁、锌等足够的骨骼营养素。所以怎样吃才长得快长得高,需要专家指导。

2、早发育、骺软骨提前闭合,长高周期短,导致身材矮小:这一情况随早发育人群的增加越来越严重。

3、肥胖使体内生长激素的分泌、利用低、缺乏动力:肥胖必然影响身高。

4、性早熟使孩子骨龄偏大,十四五岁就停止长高。

5、病理性矮小:这部分孩子要早诊断,早治疗,想办法达到遗传身高的上限,争取超过父母。

人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是7-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这“神秘的5-10月”里,一定不能错过增高的季节。

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