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春季护理宝宝五大的要点

2013-04-25      仁爱健康网       我很赞同(  

春季家长要做好宝宝的日常护理,春天虽然天气已经开始慢慢的暖和起来,可是最近的天气多变,所以宝妈们还是要多加注意,对宝宝适当的护理也是必可不少的。专家指出,春季护理宝宝要做好五要点,家长一起来看看吧。

要点一、保暖要适宜:衣服和室温两手抓

天气还未摆脱严寒,可是宝宝已经感觉春天来了,想要穿的少一点方便活动。这时候妈妈切不可大一,即使在室内也要保持一定的温度,如果有空调,最好在21℃-25℃,新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合。要定时开窗,保证经常换气。宝宝的衣服要合适,孩子身体与衣服之间的间隙的温度在30℃-34℃之间最适宜,可防止身体散热,维持新生儿的体温。因此,新生儿的衣服过于宽松或太紧身,都不利于保持体温。有的家长喜欢给新生儿穿上几层衣服,如内衣、棉背心、几件毛线衣、棉袄,感觉是很暖和了,其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿一件背心,再穿一件棉袄,保证身体与衣服之间有一定间隙,上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。

要点二、喂奶和把尿:对付夜闹宝宝的关键

夜间如何喂奶:夜奶最好是躺喂,这样妈妈和宝宝都不用离开被窝,能够最大程度地避免受凉。

夜间怎么把尿:最好使用尿不湿,那样又安全又安心。白天隔2~3个小时换一次,晚上只要孩子没有哭闹和不舒服的情况就在临睡前到起床后换一次。用后把小屁股洗干净扑少量爽身粉,保持干爽。孩子两个月时可训练排尿习惯。在孩子睡前睡后,饭前饭后,出去回来时可以把尿。给孩子把尿时妈妈发出“嘘嘘”声,使孩子对排尿形成条件反射,以后妈妈再发出这种声音时,孩子便有尿意。训练一段时间后,白天就不用尿布了,睡前尿一次,夜里再把一次,慢慢的夜里就不会尿床了。

要点三:换尿布动作麻利:谨防宝宝腹部受凉

给宝宝换尿布时,动作要麻利些,要防止孩子腹部受凉。换尿布时腹部盖一条毛巾,防止受凉。为宝宝准备保暖性强且宽松的衣服,最好用柔软的棉布制作,这样不会妨碍肢体活动,易穿易脱。更换的时候拿块干的尿布,抽出随即放上,孩子不挨冻。

①宝贝上身穿棉衣,包在方形小褥子里,下身包裹块和褥子差不多大小的棉布,这样贴身比直接包裹褥子暖和。

②棉质尿布叠成方块,放在宝宝的屁屁下和屁屁上面各一块,男宝宝经常尿湿上面,女宝宝经常尿湿下面。

③更换的时候拿块干的尿布,抽出随即放上,孩子不挨冻。

④方形小棉褥子包裹的时候,把宝宝放好,先左右对折,再折脚下的褥子角,然后找绳轻轻系扣,便于换尿布时把下角拉开就能伸进手,宝宝的肚肚还是盖着厚厚的被子。先让他趴着,像塞尿片那样把尿不湿先塞到屁股后面,同时把两个粘头放好位置,然后把宝宝转过来,把前面部分从裤裆伸进去,然后凭感觉把尿不湿粘好;平时稍微注意一下,两个粘头基本粘在什么位置,熟能生巧,练个几次就好了。

要点四、饮食注意:该吃什么食物适应初春换季

钙质:冬季小儿外出相对减少,易缺钙,春季生长发育加速,需钙量增加,在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品。这类食品有,牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。

不饱和脂肪酸:脂肪酸脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,它们是组成大脑的主要成分,如果缺乏将会影响智力发育。春天脑发育较快,应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。

蛋白质:宝宝春天生长发育加速,器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加,所以应多补充优质蛋白质。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。

维生素和矿物质:富含维生素及矿物质的食品春季宝宝易患口角炎,齿龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮,如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

要点五:室内室外护肤秘诀:呵护宝宝身体部位

皮肤清洁:皮肤护理的第一步是清洁工作,宝宝的肌肤也不例外。冬春气候寒冷,宝宝的活动明显没有夏天多,汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛,一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水,水温不要太高,妈妈用手感觉温热即可,如果发现宝宝的小手小脸特别脏,则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好,尤其对于3个月后的宝宝来说,由于其体内的激素水平下降,频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉,很容易引起宝宝皮肤干燥,进而出现发红、发痒的症状。

脸部护理:宝宝皮肤薄嫩,皮肤表面的油脂相对缺乏,应该使用润肤霜或润肤乳。洗脸前后,都要涂抹选择婴儿润肤油。

手部护理:手部皮肤用温水清洗后蘸干,可以涂护手霜、润肤霜或婴儿润肤油,外出时要戴手套,少接触硬和粗糙的物体。

臀部护理:需要保持臀部皮肤的干爽。因此妈妈选择纸尿裤要亲手去摸一摸,能够长时间保持干爽的纸尿裤能让孩子感到非常舒适。

脚部护理:宝宝脚部的保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就易引发感冒。

外出时如何护肤:冬春季节外出之前,要在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背、臀部等,给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品,不用擦得太厚,但该擦的地方一定要擦到。另外,还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油,这个时候擦的润肤油一接触到寒风,很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果,正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油,这样,润肤油被充分吸收,宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂,这样才会达到最佳的润肤效果。

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